Mes mėtėme meliono sėklas. Ir jie... Aš sužavėtas!
Kaip viskas prasidėjo
Draugas sakė, kad jis dabar nemetė meliono sėklų, o iš jų gamino pieną. Jis taip gyrė šias sėklas, gamino ir gėrė iš jų tokį apetitą, kad sunku patikėti. Prieš pradėdamas ką nors naujo, aš kruopščiai ištyriau šį klausimą. Aš ieškojau informacijos internete, o ten vis dar šauniau, nei jis sakė! Įkvėptas!
Aš taip pat pagaminau tokį greitą pieną:
Šviežių melionų sėklas išplaudavau kiaurasamtyje. Plakite su trupučiu vandens. Įvyko! Tiesa, teko pasitempti, net ne visi kaulai subyrėjo.
Po gėrimo man buvo svarbu įvertinti skonį ir pojūčius. Daržovių skonis. Aš pradėjau galvoti, kaip perteikti savo jausmą? Į galvą atėjo juokinga mintis. Jei būčiau karalienė, dažnai užsisakydavau tokio meliono pieno po pusryčių :)
Dabar aš pasakosiu ir parodysiu, kaip gamina draugas. Tai įspūdinga!
Melionų sėklų pienas - meistriškumo klasė
Jis paima šviežias sėklas ir jas saugo. Svarbiausia, be terminio apdorojimo.
- Išima sėklas ir gerai nuplauna
- Įdėkite maišytuvą
- Įpila vandens, kaip parodyta nuotraukoje
- Plakti iki vientisos masės
- Galite filtruoti, jis nefiltruoja, todėl pienas yra tirštesnis
- Geria iš karto
Tai paaiškėjo
Yra tokių gerai žinomų medžiagų, kurios nėra reklamuojamos kiekviename kampe. Jų nereikia daug, pavyzdžiui, baltymų, riebalų ir angliavandenių. Nedaug jų:
- Skatina atkurti nervų sistemą
- Padidinkite, netgi atkurkite potenciją
- Padidinkite kolageno gamybą
- Pašalinkite kenksmingą cholesterolį, sumažinkite cukraus kiekį kraujyje
- Yra choleretiški
- Antioksidantai
- Šarminkite kūną (naudokite tik šviežias šiandienos sėklas)
- Atkuria plaukus ir nagus
- Pašalinkite radionuklidus
- Stiprinti imunitetą
- Valo kasą ir kepenis
- Nėščioms moterims jos prisideda prie visiško vaisiaus vystymosi
- Sumažinkite akmenų susidarymo riziką
- Atsikratykite spuogų ir dermatito
- Palengvinkite peršalimo eigą
- Ir tai dar ne viskas
Kas yra šios medžiagos? Neurovitaminai: PP, B6 ir B9; vitaminai: A, C ir K; B1, B2, B4, B5 grupės; Folio rūgštis, mineralai: cinkas, geležis, kalis, kalcis, magnis, natris; jodas, fosforas, selenas ir manganas; polisacharidinis pektinas.
Pasirodo, ši nuostabi gėrybių puokštė tinka meliono sėklose. Nors jų pagrindinė sudėtis yra 49% riebalų, 30% baltymų ir 4,7% angliavandenių.
Gerbti melionų sėklas mane ypač paskatino tai, kad nėščios moterys gali ir net turi gerti tokį pieną. Tik ne daugiau kaip 100 g per dieną. Jei jie gali, tai tuo labiau ...
Žinoma, yra kontraindikacijų. Taip pat NEVALKITE daigintų melionų sėklų.
Kas negali
- Maitinančios motinos
- Prie bet kokios formos opų
- Tiems, kurie tą dieną vartojo alkoholį
- Tiems, kurie netoleruoja meliono sėklų
- Kas turi blužnį, neleidžiama tuščiu skrandžiu
Kaip jūs manote apie pieno iš meliono sėklų idėją?
Būčiau dėkingas už jūsų prenumeratą ir bendravimą :)