Kodėl kasdien geriu vandenį su citrina ir medumi. 7 priežastys

Aš kiekvieną dieną geriu vandenį su citrina ir medumi. Gėrimą lengva paruošti, jį pagamins net tinginys.

Kaip pasigaminti sveiką gėrimą

Užvirkite vandenį ir supilkite jį į puodelį. Kai skystis tampa šiltas, ten reikia įdėti šaukštelį medaus ir išgyventi pusės citrinos sultis. Puodelio turinį reikia įdėti ir išgerti. Gėrimą patartina gerti iškart po paruošimo.

Atkreipkite dėmesį, kad pridedant medaus į karštą vandenį, jis tampa toksiškas žmogaus organizmui.

Kodėl kasdien geriu medaus citrinos gėrimą

1. Gėrimas padeda virškinti. Tai skatina geresnę skrandžio rūgšties gamybą.

2. Šis mišinys padeda detoksikuoti kūną. Medus su citrinų sultimis padeda neutralizuoti nuodus ir toksinus, kurie patenka į žmogaus vidų kartu su maistu, užterštu pesticidais ir cheminėmis trąšomis.

Jie nusėda ant inkstų ir kepenų vidaus organų sienelių. Šis gėrimas yra tam tikras tonikas. Tai sukelia diuretikų poveikį ir iš organizmo išskiria toksiškas medžiagas.

3. Jei kasdien geriate vandenį su medumi ir citrina, galite pamiršti vidurių užkietėjimą. Reguliarus ištuštinimas apsaugo nuo vidurių pūtimo ir vidurių pūtimo.

4. Kasdien geriamas gėrimas padeda pagerinti veido būklę. Jūs pamiršite spuogus. 2 savaites geriant vandenį su citrina ir medumi, rezultatas jau pastebimas ant veido, oda tampa gaivi ir švari. Dėl gėrimo pašalinamos ląstelės, kurios tarnavo savo gyvenimui.

5. Gėrimas padeda pašalinti inkstų akmenis ir palengvina šlapimo takų uždegimą. Medus neutralizuoja kenksmingas bakterijas, sukeliančias urogenitalinės sistemos uždegimą.

6. Šiltas medaus vanduo su citrina degina riebalus. Gėrimas pagreitina medžiagų apykaitą, o tai prisideda prie svorio metimo.

7. Gėrimas pagerina imunitetą. Tai ypač pasakytina apie rudens-žiemos laiką, kai siautėja gripas ir kiti peršalimai.

Taigi, kiekvieną dieną vartodami medaus-citrinos gėrimą, labai pagerinsite savijautą.