Kas yra natūralių pomidorų sulčių naudojimas ir kam kategoriškai draudžiama?

Sodraus, ryškiai saldaus ir sūraus skonio pomidorų sultys jau seniai garsėja savo naudingomis savybėmis. Daugelis kalba apie tai kaip apie tikrą gydantį gėrimą, kuris gali atsikratyti daugybės įvairių negalavimų.

Tačiau reikia nepamiršti, kad ne visos pomidorų sultys yra vienodai naudingos, be to, kai kuriais atvejais šis gėrimas gali gerokai pakenkti sveikatai. Paimkime viską tvarkingai, dabar aš jums viską išsamiai pasakysiu.

Naudingos savybės

· Užkerta kelią vėžio vystymuisi. Didelės koncentracijos pomidorų sultyse esantis likopenas yra antioksidantas, kuris padeda užkirsti kelią piktybinių navikų progresavimui.

· Teigiamai veikia nervų sistemos veiklą. Naudojant pomidorų sultis, dėka jų sudedamųjų dalių, kurios aktyvina „džiaugsmo hormono“ - serotonino gamybą, palengvėja nervinė įtampa ir pakyla nuotaika.

· Veikia kaip cukraus koncentracijos kraujyje reguliatorius. Tai yra vienas iš nedaugelio gėrimų, kurie yra ne tik leidžiami, bet ir rekomenduojami žmonėms, kuriems diagnozuotas diabetas.

Faktas yra tas, kad pomidorų sultys turi teigiamą poveikį palaikant optimalų cukraus kiekį kraujyje.

· Padeda išvalyti kūną. Reguliarus pomidorų sulčių vartojimas padeda pašalinti toksinus iš organizmo, suaktyvina vykstančius medžiagų apykaitos procesus.

· Užkerta kelią širdies ir kraujagyslių ligų vystymuisi. Dėl pektino, esančio pomidorų sultyse, vartojant šį gėrimą kraujas išlaisvinamas kenksmingas cholesterolis, padidina hemoglobino koncentraciją kraujyje ir apskritai pagerina cheminę sudėtį kraujas.

Šiuo atžvilgiu pomidorų sultys yra puiki natūrali priemonė mažakraujystės prevencijai.

· Stiprina imuninę sistemą. Per dieną suvartodami dvi stiklines pomidorų sulčių, galite visiškai užpildyti organizmo poreikį vartoti A grupės vitaminus ir S., dėl kurio gėrimas bus ypač naudingas šaltuoju metų laiku, įvairaus aktyvumo laikotarpiu virusai.

Kada pomidorų sultys bus kenksmingos?

Visiškai žmonėms naudingos nebus pomidorų sultys, pagamintos iš nekokybiškų daržovių arba pridedant įvairių konservantų.

Be to, šio gėrimo reikia atsisakyti žmonėms, sergantiems daugeliu ligų:

Esant virškinimo sistemos patologijoms, dėl to, kad pomidorų sultys sustiprina žarnyno peristaltiką;

Su podagra, urolitiazė ir cholelitiazė, nes gėrime esanti oksalo rūgštis prisideda prie druskos nusėdimo proceso;

Ūminėje pankreatito, skrandžio opų, cholecistito, dvylikapirštės žarnos opų stadijoje.

Taigi, nepaisant to, kad pomidorų sultys tradiciškai yra sveikas gėrimas, kai kuriais atvejais tai gali pakenkti organizmui.

Norėdami to išvengti, turite įsitikinti, kad nėra jokių kontraindikacijų dėl jo vartojimo.