Kodėl senais laikais jie česnakus pakišo po pagalve naktį

Šiandien įprasta nuolaidžiai juoktis iš antikos papročių - kaip mažai jie tada žinojo ir kiek mūsų amžiuje! Bet tam tikru požiūriu mūsų protėvių išmintis yra neginčijama.

Pavyzdžiui, paimkime paprastą česnaką. Kaip žinia, jiems buvo malonu išvaryti vampyrus.

Ir jie taip pat pakišo po pagalve. Pagalvosime apie pirmųjų vertę, jei jie moksliškai įrodys, kad egzistuoja iltiniai kraujasiurbiai, tačiau antrąjį - aš atkreipiau dėmesį.

Faktas yra tas, kad miego valandomis žmogaus kūnas yra labai pažeidžiamas - visos jėgos yra atmetamos atkuriant jo išteklius, tarsi perkraunant nervų sistemą. Gydytojai pripažįsta, kad miego sąlygos lemia, koks žmogus yra jautrus lėtinėms ligoms, kokį darbingumą, apetitą ir net nuotaiką jis turi dienos metu.

Yra gerai žinomų kambario vėdinimo prieš miegą ar kvepiančių žvakių uždegimo patarimų. Kas yra česnakas? Galingas lakiųjų medžiagų, eterinių aliejų šaltinis!

Eksperimentai patvirtino, kad jo išskirti fitoncidai dezinfekuoja orą iš daugelio patogeninių mikroorganizmų. Tai reiškia, kad kai jis guli šalia galvos, naktį sumažėja tikimybė užsikrėsti kažkuo infekciniu.

Tai ypač pasakytina apie žiemą ir ne sezoną - kai gripas laukia kiekviename žingsnyje.

Be to, cheminėje česnako sudėtyje yra cinko ir sieros junginių, kurie prisideda prie pavargusio kūno atsipalaidavimo, padeda lengviau miegoti.

Česnake yra dar viena medžiaga - alicino sulfoksidas. Mokslininkai neabejoja, kad alicinas yra vienas iš galingiausių antioksidantų, o tai reiškia tai daro įtaką šiems dalykams:

· Ląstelių apsauga nuo laisvųjų radikalų;

· Kolageno gamyba;

· Uždegiminių procesų mažinimas;

· Imuniteto stiprinimas;

· Tinklainės ląstelių atnaujinimas;

· Pažeistų audinių regeneracija;

· Lytinių hormonų sintezė.

Visi šie procesai aktyviausiai vyksta miegančio žmogaus organizme.

Tiesa, yra viena problema - alicinas susidaro tik mechaniškai sunaikinant česnako ląsteles, ir jis yra tokios formos, kaip žinote, kur jis yra kvapesnis.

Bet jei pirmiausia sveikata, gvazdikėlius galite pradurti šakute ar adata ir įdėti į maišelį. Aš darau maišelius su apelsinais, levandomis ir mėtomis - jie yra harmoningi, maloniai kvepiantys, šešėliai ir duslina tai, kas gaunama iš česnako.

Todėl po pagalve paslėpę lininį maišelį su tokiu įdaru, galite miegoti ne tik pelningai, bet ir patogiai bei maloniai.

Apibendrindami galime pasakyti, kad senais laikais, padėdami česnaką po pagalve, mūsų protėviai elgėsi teisingai, nors jie ne viską žinojo taip moksliškai, kaip mes šiandien. Bet jie tiesiog žinojo, kad česnakai daro žmogų sveikesnį.