Taškas ant piršto, slegiantis skausmas: kariuomenės paslaptis
Dėl ekstremalios situacijos reikia nedelsiant reaguoti, o toks sprendimas labiausiai reikalingas karinėje sferoje. Pokalbio metu su buvusiu kariškiu sužinojau, kad staigų skausmo, trukdančio spręsti problemas, atsiradimą galima sumažinti. Paaiškėjo, kad kariškiai žino tokių taškų vietą žmogaus kūne, kai juos spaudžia, o tai gali sumažinti skausmą ir atkurti savijautą.
Taškos paslaptis
Pažvelgęs į žmogaus kūną pamatai, kad jis persmelktas nervų galūnių. Tai yra tai, kas kinų medicinoje naudojama kaip natūrali galimybė gydyti ligas akupresūra ar akupresūra. Gydytojas veikia pagal tam tikrus taškus, juos masažuoja ir taip pasiekia skausmą, atstato organą ar nervų sistemą. Taškai yra visame kūne, įskaitant daugybę galūnių, pirštų ir pirštų.
Tokio masažo pranašumas yra galimybė greitai, neskausmingai, be vaistų, grąžinti kūną į normalią būseną. Taškinio masažo masažas remiasi būtent šiuo principu, kai, nepažeidžiant vientisumo ir cheminio poveikio, nervų galūnių pagalba įjungiamas organų darbo balansavimas.
Taškas nuo skausmo
Pasirodo, kad kariškiai, praktikuodami skausmo atsikratymą, naudoja kinų medicinos patirtį akupresūros srityje. Man apie tai pasakojo vienas iš ginkluotųjų pajėgų atstovų, kuris armijoje tarnavo daugiau nei 20 metų. Jis tvirtina, kad masažuojant tam tikrą pirštą sumažėja spaudimas, sumažėja kūno skausmas. Tai yra kairiosios rankos vidurinis pirštas, o taškas yra viduryje, arti nagų.
Masažas padės, jei yra kūno skausmas, kraujo netekimas per nosį, sunkus kvėpavimas, laikinas regėjimo praradimas. Poveikis taškui atsiranda pieštuku ar degtuku. Turite atidaryti delną ir ištiesinti pirštus, tada pradėti spausti tašką.
Per minutę reikia atlikti kelis paspaudimus ant taško ir keliais būdais. Pirmą kartą paspauskite, palaikykite kelias sekundes, atleiskite. Tada antrą ir t.
Kaip masažo priedą jis man pasakė, kad galite naudoti kvėpavimo metodus, kurie taip pat padės atstatyti spaudimą ir palengvins skausmą bei nervinius jausmus. Žmogus turėtų atsiimti galvą, įkvėpti oro per nosį, tada sulaikyti kvėpavimą ir iškvėpti per burną, galva juda į priekį. Sulaikęs kvėpavimą normalizuojasi kraujospūdis.
Man buvo įdomu sužinoti, kada reikia nutraukti masažą ir kvėpavimą. Sužinojau, kad kai tik pajusite būklės palengvėjimą, aiškesnį žvilgsnį, skausmo sumažėjimą, turėtumėte nedelsdami nutraukti masažą ir pereiti prie įprasto kvėpavimo.
Kokias praktikas naudojate skausmui mažinti?