Kodėl vyresni žmonės turi valgyti lašinius?

Žinomas posakis: ar taukai yra negyvo gyvūno gyvasis cholesterolis? Taigi, pasirodo, kad ši išraiška visiškai nėra nuosekli. Kiauliniai taukai visada buvo valgomi ir dabar atrodo, kad jie suvalgys dar daugiau.

Kodėl? Kadangi mokslininkai atliko keletą vertų tyrimų ir padarė išvadą, kad riebaluose yra nepaprastai daug organizmui naudingų medžiagų.

Taigi žemyn su neriebiu maistu. Grąžinkime taukus į savo racioną ir būkime sveiki.

Beje, šis produktas ypač naudingas pagyvenusiems žmonėms. Vėl kyla klausimas - kodėl? Moksliniu požiūriu riebaluose yra didžiulis kiekis oleino ir arachidono rūgščių.

Šios polinesočiosios rūgštys turi teigiamą poveikį imunitetui ir lipidų apykaitai. Nenuostabu, kad onkologai pacientams po chemoterapijos patarė valgyti lašinius ir gerti juos su raudonuoju vynu.

Be fanatizmo, žinoma. Taukai taip pat teigiamai veikia širdį.
Sutikite nesulenkdamas sielos, kartais labai norisi suvalgyti šoninės gabalėlį. ypač šaltuoju metų laiku.

Būtent mūsų kūnas reikalauja prisotinimo vitaminais A, D, E, kurių yra daug riebalų. Vitamino D, beje, daugiau yra tik menkių kepenyse.

Žinoma, lašinius reikia naudoti be fanatizmo, ne daugiau kaip 30 gramų per dieną.

Priėjo prie to, kad jaunieji treneriai ėmė patarti sporto salės lankytojams įtraukti riebalus tinkamos mitybos dieta, kaip produktas, suteikiantis jėgų, ir produktas, kuris apsaugo nuo ligos atsiradimo celiulitas.

Mūsų seni žmonės niekada neketino atsisakyti lašinių. Jie visi puikiai žino šio produkto pranašumus, todėl valgo jį su malonumu!

Juk kokią sielą reikia sulenkti, suvalgyti gabalėlį geros šoninės - tikras malonumas! Puiku, kad taukai vėl tapo naudingu produktu.

Tai ypač svarbu vyresnio amžiaus žmonėms. Tegul mūsų seni žmonės skaniai valgo, naudingi ir naudingi sveikatai.

Tikiuosi, kad mūsų straipsnis buvo jums naudingas, ir kaip dėkingumo ženklą prašau pakelti pirštą aukštyn ir nepamirškite užsiprenumeruoti kanalo. Iki kito karto!