Ką mes valgome marmeladas?

Šiandien mes kalbame apie marmeladu. Daugelis mėgsta skanų skanėstą. Šio deserto receptas atėjo pas mus ilgą laiką iš Rytų šalių. Tada mes virėjas jį iš gabaliukų įvairių vaisių, gėlių žiedlapių. Visa masė yra virti cukraus sirupe, iki galo storas.

Dabar pasiruoškite marmeladas, žinoma, skiriasi. Struktūra apima: želatina, pektinas ir įvairių maisto papildų. Pagrindinė sudedamoji dalis, išliko tas pats, tai vaisiai ir cukrus. Kaip matote, nėra itin kenksmingų komponentų į marmeladas ne. Bet tegul supranta ta pačia tvarka.

Marmeladas yra laikoma labiausiai naudinga visų saldžių skanėstų. Pats natūraliausias iš visų vaisių želė rūšių, marmeladas laikomas lovų. Tačiau jį rasti ir nusipirkti yra sunku.

Jei mes naudojame klasikinį receptą gaminti ir paruošti jį iš vaisių, nėra jokių abejonių, kad iš marmelado naudingumą. Galų gale, jei paaiškėja, kad visi naudingų vitaminų esančius vaisius, ten yra marmeladas dalis.

Vienas iš komponentų yra pektino. Jis turi teigiamą poveikį skrandžio ir žarnyno. Taip pat pektino valo toksinus iš kūno.

Nuolatinis, saikingas vaisių želė, gerina kepenų ir blužnies veiklą.

Marmeladas, keista, gerina plaukų ir nagų būklę. Ne saldus, bet šeimos gydytojas.

Dabar pažvelkime spalvingų undinės, kita vertus. Ar yra kokių nors naudingo marmeladas trūkumus.

Pats pirmas dalykas - tai, žinoma, labai didelis cukraus kiekis. Žmonių, sergančių diabetu ar linkę diabetas, saldumas, turėtų būti atsisakyta apskritai.

Kaip didelis cukraus kiekis pasekmė, tai yra aukšto kaloringumo maisto produktų. Piktnaudžiauti susiduria nutukimo ir pilną susijusių problemų.

Kaip minėta šiandienos technologijas, tikimasi, pridėti visus maisto priedų rūšių. Niekada anksčiau tokie priedai yra nelaikoma naudinga. Konservantai, aromatinės, dažai gali sukelti alergines reakcijas ne tik žmonėms, bet ir sutrikdyti virškinimo procesą. Be to, tokių priedų naudojimas kelia grėsmę gausiai riebalų ir, kaip pasekmė, spuogų atsiradimo ant veido.

Kai norite palepinti šeimos skanus gydyti, pabandykite pasirinkti kokybišką produktą. Visi ingredientai yra visada nurodomas gamintojo pakuotės. Ir jei norite visiškai natūralus produktas, tada kepkite patys, namuose.

Gal mūsų abonentai pasidalinti savo namų receptai marmeladu. Dalytis komentarus.

Jei šis straipsnis buvo naudingas jums, įdėti Like ir prenumeruoti mūsų kanalą. Nepamirškite pasidalinti informacija su draugais socialiniuose tinkluose.