Slyvos: nauda ir žala sveikatai

Slyvų vadinamas mažų vaisių oranžinės ir geltonos spalvos, kuri yra daugiau bendro, į Kaukazo, Krymo ir Azijoje. Tačiau mūsų rajone slyvų bendro. Tai smulkūs vaisiai yra dėl sudėties naudojamas kosmetikoje, maisto ruošimo ir net pagerina sveikatą. Mes manome, kad išsamiai, ką nauda ir žala vyšnių slyvų.

aprašymasaugalai

Slyvos - vaismedžių nuo rožinės šeimos ir pošeimio slyvų. Vyšnių, slyvų tėvynė - Pietų Kaukaze. Išvertus iš azerbaidžaniečių reiškia "mažas slyvų". Kiti pavadinimai - tkemali ir vishnesliva. Krūmai ir medžiai šakotas, spygliuotas, turi rusvai žalia ūgliai. Augalų aukštis gali kisti nuo 3 iki 10 m, priklausomai nuo rūšies. Lankstinukai Elipsiniai nurodė aukštyn. Vishnesliva žydi kovo pabaigoje, baltos arba rausvos gėlės, vieną. Vaisiai yra apvalios, turi geltona, rožinė, oranžinė, raudona arba purpurinė vaisiumi. Vishneslivy Vidutinis skersmuo - 2,5 cm.

Halo dažni:

• Balkanai;
• Vidutinis ir Mažojoje Azijoje;
• Ukraina;
• moldova;
• Užkaukazė ir Šiaurės Kaukaze;
• Tien-Shan;
• Iranas.

Viduje vaisių turi kaulų, ji yra plokščia ir gerai prijungtas prie masės. Sunku atskirti. Vaisiaus odos švelnus, padengtas plonu sluoksniu vaško plokštelių. Vishnesliva turi malonų aromatą ir saldžiarūgščio skonio.

Slyvos ir slyvų - koks yra skirtumas

Nors slyvos ir slyvų vadinamas mažas ir ateina iš šios šeimos, ji turi savo ypatumus ir skirtumus:

• Vaisinės vishneslivy prasideda anksčiau, maždaug 20 kovo dienas.
• Veislė buvo išvesta selekcininkų, todėl jis turi daugiau maistinių medžiagų sudėtį.

• Vishneslivy vaisiai, turintys daug rūgšties, kad pagerinti medžiagų apykaitą. Tai idealus produktas, kurį norite įtraukti žmones su viršsvorio.

• Vishnesliva naudojamas liaudies medicinoje kaip kosulys gynybą ir kaip choleretinį. Ir čia yra paprastas nutekėjimas yra naudojamas siekiant pagerinti kaulų ir regėjimo būklė.

Matoma ir išoriniai skirtumai. Pavyzdžiui, slyvų vaisiai yra dideli ir turi mėlyną spalvą. Vishneslivy vaisių dydis yra mažesnis ir daugiau skirtingų spalvų. Tačiau tai yra daugiau sultingas, vyšnių, slyvų uogienė yra daugiau skysčių.

Dėmesio! Net augalai yra skirtingi. Slyvų tiek daugiau smulkmeniškas ir slyvos temperatūros. Tačiau veisėjų pastangas paskatino vyšnių slyvų veislių, kurios gali net toleruoja temperatūrą iki pašalinimo -30 ℃.

Cheminė sudėtis ir kaloringumas vyšnių slyvų

Slyvos pasižymi tuo, kad, skirtingai nuo kitų vaisių, ji turi nedidelį kiekį cukraus sudėtį. Prinokusių vaisių turi iki 10% cukraus, paprastai 3-4%. Kartu su slyvų, vishnesliva turtingą organinėmis rūgštimis, tokiomis kaip citrinų ir obuolių. Kaip dalis nuo B grupės vitaminų ir PP, A ir E vaisių Bet kokia maža askorbo rūgšties (vitamino C) ir pektino.

Sąrašas mikro- ir makroelementų į vaisių:

• Fosforo - 25 mg 100 g
• Magnio - 21 mg.
• Kalio - 188 mg.
• Geležies - 1,9 mg.
• Kalcio - 27 mg.
• Natrio - 17 mg.

Dėl cheminės sudėties vaisiai prisideda prie mėsos ir riebalų pasisavinimą. Kaip ir maistinę vertę, tada vishnesliva 100 g yra:

• Baltymai - 200 mg,
• maistinių skaidulų - 1800 mg;
• pelenai - 500 mg;
• Riebalai - 100 mg;
• angliavandenių - 8000 mg;
• monosacharidų ir disacharidų - 7800 mg;
• Vanduo - 8900 mg;
• organinė rūgštis - 500 mg;
• krakmolo - 100 mg;
• celiuliozė - 1800 mg.

PASTABA! Priklausomai nuo spalvos pokyčių ir cheminę sudėtį vaisių. Pavyzdžiui, ryškiai geltoni vaisiai, turintys daug citrinos rūgšties ir cukraus, o jų taninai tik dar. Vishnesliva Aronia yra pektino šaltinis.

Skaityti daugiau: https://poleznii-site.ru/pitanie/frukty/alycha-polza-i-vred-dlya-zdorovya.html

Jei šis straipsnis buvo naudingas jums, įdėti Like ir prenumeruoti mūsų kanalą. Nepamirškite pasidalinti informacija su draugais socialiniuose tinkluose.