Neįprasti ir gydomųjų savybių krapų
Metinis augalas su subtilus pikantišku aromatu - krapų, tai mitybos priskirti daržovių lapų klasėje. Botaninis aprašymas sumažina įprastą žolės ir mitybos specialistai rekomenduoja nėra susijęs su krapais taip atsainiai.
Tai puikus augalas yra naudinga ne tik virtuvėje (salotų, pirmas ir antras kursai), bet taip pat ir medicinos kabinetas. Kaip paaiškėjo pankolių jis padeda organizmui kovoti su kai kurių ligų. Taigi, jei jums nepatinka, krapai, persvarstyti savo požiūrį į šią naudingą "žolės" ir paversti jį į savo mitybą.
Pučia? Krapų į pagalbą!
Krapų bus pašalinti patinimas ir normalizuoja virškinimą, dėl šių savybių, ir ji buvo vadinama - pilvo gydytojas. Krapai yra lakiųjų aliejaus, fitonid, daugiau antiseptinių efektą, kuris slopina patogeninių mikroorganizmų vystymąsi (jie yra pagrindinė priežastis padidėjęs dujų). Šis augalas yra visiškai saugus, jis buvo paskirtas kūdikiams su pilvo pūtimas ir diegliai.
Sumažėja kraujo spaudimas
Eteriniai aliejai yra aromatiniai pagardų Daugiau tai skatina kraujagyslių išsiplėtimo, kad automatiškai mažina kraujo spaudimą. Jei turite hipertenzija, tada pridėkite pankolio salotas ir daugiau.
Tačiau žalios vartojimo skaičius turėtų būti nedidelis, kitaip terapinis poveikis nepasiekia. Didelė krūva dieną padės apsaugoti slėgio skirtumus, kurie gali atsirasti dėl streso ar overexertion.
Teigiamą poveikį kraujagyslių ir širdies
Pankolių yra daug naudingų mineralų, kalcio (sustiprinamos kaulų masės), kalio, magnio - be jų, širdies pradedamas skaičiuoti šiurkštus. 100 g. krapai esančius 335 miligramų kalio, yra 13% reikiamo dienos į žmogaus kūną.
Lyginant su kitais žaliais žolelių (petražolės, salierai, kalendros ir tt) krapai yra maksimalus labai reikalingos širdies mikroelementas - magnio.
Aš rekomenduoju perskaityti savo laisvalaikį:
CKas augalai negali būti sodinami česnakai - derliaus nebus.
Įdėti šiuos 3 augalus - ir jums nereikės nerimauti graužikai!
Mes gauname sodrus ir sultingas krapų - su paprastu padažu.
<<Jei jums patiko straipsnį,apieVieta thumbs upirprenumeruoti kanalą,neatsilikti nuo naujienų iš Sodininkystė ir daržininkystė pasaulyjegerasjums!>>