Pu-erh. Kaip naudinga šį gėrimą, o jei jis turi žalą

Kinai davė pasauliui ne tik praktinių išradimų daug, bet taip pat labai daug puikių veislių arbatos, kuriuo arbata kultūra klestėjo, ir garsėja savo legendomis.

Kinijos arbata iš šalininkų, kai kurie iš jų yra tikrieji žinovai daug. Arbata su skirtingomis technologijomis, ir yra klasifikuojama priklausomai nuo veislės. Tarp gerai žinomų ir tuo pačiu metu nuostabių veislių kinų arbatos, yra vienas, kad yra labai populiarus tarp gurmanams ir tiesiog domina - šį puer. Jis yra ne tik arbatos mėgėjams, bet ir gydytojai, specialistai dietologai dėmesio. Ir kodėl? Nes ji turi savo naudingų savybių. Apie šios arbatos savybių, taip pat apie galimus pavojus šio produkto, pasakykite mūsų straipsnį.

Arbata puer ilga istorija datuojamas senovėje, kai imperatorius, puikus gerbėjas iš nuostabių gėrimų, gyrė šlapias lietus išspaustų arbatos lapus. Jie įgijo neeilinę skonį, todėl Kinija pradėjo kurti ir tobulinti pu-erh gamybą.

Tai drėgmės ir temperatūros sąlygos prisidėti prie arbatos lapų brendimo, kuris kartais trunka ilgiau nei 20 metų. Ir kokybinių savybių pakeisti iš metų į metus arbatos:

• spalva;
• skonio;
• cheminė sudėtis.

Iš esmės yra 2 rūšių arbata - Shen puer-ir-Shu puer. Jie turi skirtumą gamybos metodo ir skoninių savybių. Taigi-Shen puer subręsta natūraliu būdu, tai yra, ji yra renkami, podvyalivayut saulė, kepta su nuolat maišant sustabdyti fermentacijos procesą, ir valcavimo specialiu būdu. Tada džiovinti, presuoti įvairių rūšių formų, suvynioti į ryžių popieriaus, yra paliktas natūralaus brendimo palaikyti norimą temperatūrą ir drėgmę.

Shu puer pateikta pagal pagreitintą schemą, kur brendimo procesas vyksta krūvos šlapių lapų, padengtas folija. Per keletą mėnesių fermentacija vyksta. Atsižvelgiant į jo žaliavos proceso yra maišomas su semtuvai. Po to, gatavų žaliavos yra rūšiuojami, ir taip pat suspaustas į blynų, grybų, puodeliai forma.

Gamintojai teigia, kad tarp šių nėra tipų skirtumai, bet Shen puer vertinami daug didesnis. Taigi, mes analizuoti, pagrindinius teigiamus bruožus puer arbata, kurie savo sudėtimi.

• vitaminai;
• mineralų;
• aminorūgščių;
• alkaloidai;
• baltymai;
• riebalai;
• angliavandenių;
• tano elementai;
• polifenoliai;
• organinės rūgštys.

Pu-Erh turi galingą teigiamą poveikį organizmui, teikia šias pasekmes:

• Skatinti. Geriamojo Pu-Erh suteikia jėgų, energizuoja.
• Diuretikas. Sumažintas atsiradimo edema yra išleidžiamas skysčio perteklių iš organizmo, kuris prisideda prie svorio mažinimo.
• Nootropiniam. Reguliariai naudojant darbo smegenų funkcija, padidina dėmesio koncentraciją, pagreitinto reakcija, atminties sustiprintą.
• Įsibėgėjimas metabolizmo. Ji taip pat leidžia jums atsisveikinti su riebalų perteklių.
• Antioksidantas. Kūnas yra apsaugotas nuo vėžio išsivystymo riziką, remia jaunas organizmas.
• Reglamentas cukraus. Mažina kraujo gliukozės lygį ir žalingo cholesterolio kiekio.

Bet labiausiai vertinga prekė turi kontraindikacijų. Ir PU-Erh, iš pavojų kai kuriems vartotojams, įskaitant numeris:

• nėščios moterys;
• aukštas kraujo spaudimas;
• Pacientams, sergantiems akmenlige;
• aterosklerozė;
• kenčia nuo opa, gastritas;
• glaukomos, osteoporozės pacientai;
• aukštos temperatūros.

Geriamojo arbata turėtų būti pusė po valgio valanda, nes jos vartojimas yra ant tuščio skrandžio, gali sukelti diskomfortą ar skausmą žarnyne. Jūs negalite gerti šį galingą arbata naktį, nes jos skatina efektas nebus užmiega.

Apskritai, gėrimų galima teigti, kad reguliariai naudojant ji leidžia jaustis geriau, jis padeda išlaikyti normalų svorį ir atjaunina organizmą. Ir verta išbandyti visiems, kurie puer Netiksli draudžiama.

Parašyk komentaruose savo nuomonę apie šią arbatą.

Jei šis straipsnis buvo naudingas jums, įdėti Like ir prenumeruoti mūsų kanalą. Nepamirškite pasidalinti informacija su draugais socialiniuose tinkluose.